Sinusi i hladnoća: Donosimo recept koji će momentalno spriječiti tešku upalu!

Niske temperature u kombinaciji s boravkom u zatvorenim i grijanim prostorima predstavlja snažan okidač za upalu sinusa. Uzroci mogu biti razni, a suhi zrak, prašina kao i neke od namirnica neugodne simptome mogu dodatno pogoršati. Želite li problem sasjeći u korijenu, donosimo recept za sirup koji će momentalno odčepiti sinuse.
prehlada-zima-nos

Ako vam sinusi zadaju probleme možete napraviti sami svoj lijek.

Sinusna infekcija se pojavljuje kada sinusi nateknu, što sprječava prirodno cijeđenje, a što dalje vodi do boli, pritiska i poteškoća s disanjem.

Udišite paru, to možete dok se tuširate ili zagrijte vodu u kuhinji i stavite zdjelu ispred sebe. Treći način je da jedete vruću supu ili pijete topao čaj. Neka vam topla supa postane obaveza najmanje tri puta sedmično.

Jedite bije luk. On je jedan od najboljih lijekova za upalu sinusa zbog svoje sposobnosti da ubija i bakterije i viruse. Ako ne želite jesti ga, prokuhajte nasjeckan u vodi, a zatim udišite paru.

U slučaju da se borite sa težom upalom, donosimo recept za napitak koji će trenutno odčepiti sinuse.

Ako se ne tretira na vrijeme, upala sinusa može izazvati brojne zdravstvene tegobe poput jakih glavobolji, povišene temperature pa čak i upale uha.

Sastojci za prirodni lijek protiv upale sinusa:
- 1/4 šoljice vode
- 1/4 šoljice jabučnog octa
- 1 kašika meda
- 1 komadić đumbira
- 1 kriška limuna

Priprema:
1. Vodu zagrijte do ključanja.

2. U šoljicu ulijte jabučni ocat te ga prelijte vrućom vodom.

3. Dodajte med i naribajte vrlo malo đumbira te miješajte dok se med ne otopi.

4. Na kraju, iscijedite i limun te još jednom izmiješajte.

5. Nagnite glavu nad šalicu, dva do tri puta duboko udahnite i popijte.

Savjet:
- Sirup za odčepljivanje sinusa djeluje tako što razrjeđuje sluz i otvara dišne kanale. Ovaj napitak ima vrlo intenzivan okus i miris pa ako ste osjetljivi začepite nos prije ispijanja.

(Bportal.ba)




Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Možete koristiti ove HTML oznake i atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>