Zdravlje

Pravo osvježenje: Ovo su sokovi o kojima je poželjno biti ovisan

Pravo osvježenje: Ovo su sokovi o kojima je poželjno biti ovisan

Tokom ljetnih vrućina većina nas nema neki jači apetit i razmišljamo samo kako bismo se mogli rashladiti. E, pa cijeđeni sokovi odličan su izvor zdravih nutrijenata i mogu nas itekako rashladiti Uslijed velikih vrućina ljeti tijelo se rashlađuje znojenjem gubeći vodu i elektrolite, koje je neophodno stalno nadoknađivati. Uz vodu i laganu prehranu, izgubljeno možemo

‘Japanska dijeta': Riješite se nevjerovatnih osam kilograma za samo 14 dana

‘Japanska dijeta': Riješite se nevjerovatnih osam kilograma za samo 14 dana

Japanskoj dijeti je cilj promijeniti vaše prehrambene navike i ubrzati metabolizam. Dijeta traje 14 dana, a zabranjeno je konzumiranje šećera, alkohola, umjetnih sokova i brašna dok je sol dopuštena samo u malim količinama.   Preporučuje se što više vode u koju, po želji, možete iscijediti limun te lagana fizička aktivnost od pola sata svaki dan.


Provjereno: Sedam efikasnih boraca protiv žuljeva

Provjereno: Sedam efikasnih boraca protiv žuljeva

Žuljevi najčešće nastaju zbog pretijesne obuće Nove cipele ili sandale i prelazak u potpuno drugačiju odjeću koja se nosi bez čarapa koje štite kožu najčešći su uzročnici žuljeva koji u trenu mogu upropastiti najvažniji događaj u vašem životu ili običnu šetnju pretvoriti u noćnu moru 1. Aloa vera Iako u današnje vrijeme mnogo proizvoda sadrži

Saznajte: Ko su glavni krivci su za neutaživu glad

Saznajte: Ko su glavni krivci su za neutaživu glad

Preskakanje doručka remeti ravnotežu šećera u krvi zbog čega se javlja želja za hranom, dok manjak sna povećava razine hormona grelina zaduženog za apetit Dehidracija Iznenadne promjene u apetitu mogu biti posljedica zdravstvenih tegoba. Dehidracija tako može uzrokovati glad. Kako tijelo potrebnu tekućinu dobiva i iz hrane, mozak signalizira da je vrijeme za obrok i


Rok trajanja: Znate li koliko često trebate mijenjati jastuk?

Rok trajanja: Znate li koliko često trebate mijenjati jastuk?

Uz kvalitetan madrac udoban jastuk je ključan element koji će vam pomoći da se dobro naspavate. I dok je madrace važno mijenjati svakih desetak godina, promjena pernatih ‘naslona’ za glavu trebala bi na red doći mnogo prije toga Želite li kvalitetno spavati svake večeri, pazite na šta liježete. Vjerovali ili ne, svakih šest mjeseci trebali


Tajna izvora Zemzem: Blagoslovljena voda (video)

Tajna izvora Zemzem: Blagoslovljena voda (video)

Voda Zemzem, koja postoji 4.000 godina, od hazreti Ibrahima a.s, hazreti Hadžere i hazreti Ismaila a.s sve do danas, osim što je simbol mudžiza i vjerovanja, kao historijski podvodni sistem posjeduje i važne ekološke, klimatske, hidrogeološke, injžinjerske, medicinske, historijske, sociološke i strateške osobine. Najnovija analiza vode Zem-Zem provedena je prošle godine na institutu „Hado“  u